Вечерний забег

Ты молодец🔥 Классное видео, приятно было наблюдать как ты боролся до конца🏃💪

Спасибо за поддержку, буду становиться лучше и быстрее

Первый раз почувствовать, понять - самое то, красава!💪 Когда-то также решил пробежать первый марафон и начал готовиться с Симплой по плану: «Мой быстрый марафон», но тут ворвались ребята с канала «Бег вреден», рассказали историю марафона «Дорога жизни». В итоге загорелся и побежал раньше намеченного плана месяца на 4. Половинка зашла хорошо, до 30 уже шло с напрягом, а дальше борьба и мученье, но добежал. До автобуса шел в раскорячку, мышцы болят, ноги еле сгибаются, с ребятами ещё шутили, что сразу видно кто бежал марафон первый раз 🙂 А дальше, по завершении плана, марафон зашёл на ура! Ощущения кайфовые. Дорогу жизни еле за 4 часа 40 минут сделал, после выполнения плана за 3 часа 50 минут с удовольствием зашло. Следуй плану и всё получится! Ждем продолжение истории 🙂