Возвращение к бегу: первая ступень завершена!

Пишу для себя и тех, кому важно это прочесть: Аня! Бег дает тебе море энергии, даже если перед бегом у тебя было плохое настроение, как в этот день. Сегодня утром ты с чувством обреченности изучала план тренировки: беговые упражнения, а потом 50 минут самого бега/шага. Самая длинная тренировка из всех, что были в программе. Хотела схалявить и не делать беговые упражнения, но мысль, что это поможет мне в будущем на забегах замотивировало. А потом 50 минут бега-ходьбы. Ты огромная молодец, что вместо музыки дала себе возможность уделить этот час решению в голове тестового задания. Энергии в процессе становилось все больше, идеи — круче, и ответы на сложные задачки приходили одна за другой. Аня, и ты это сделала! Ты выбрала себя, выбрала бег. Ты до и после тренировки — абсолютно разные люди, и сейчас ты заряжена жизнерадостностью и счастьем. Я очень горжусь тобой! И очень тебя люблю ❤️ Команде Simple Run спасибо за такие крутые тренировки и… видео с Фредди Меркьюри «We are the Champions” ❤️‍🔥 Пережила под эту песню свой личный триумф!